Die Bildungsberatung des Landkreises bietet in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule (VHS) im Oktober folgende neue Workshops an. Eine Anmeldung ist erforderlich und ab sofort möglich bei Christine Hoch, Bildungsberaterin des Landkreises (Tel.: 08342 911-293, E-Mail: Christine.Hoch@lra-oal.bayern.de). Weitere Informationen und Workshops sind im Programmheft der VHS zu finden.

„Rhetorik – Redekunst (für Frauen)“

Im Rahmen dieses kostenfreien Workshops erlernen die Teilnehmenden die Grundlagen einer freien Rede und wie Zuhörer aktiv in Vorträge oder Präsentationen einbezogen werden können. Sie erhalten Tipps bezogen auf ihre Körpersprache sowie Techniken, um souverän und sicher kommunizieren und überzeugend auftreten zu können.  

Termin: Dienstag, 7. Oktober 2025 von 16 bis 19 Uhr im Landratsamt Ostallgäu, Raum Wertach, Schwabenstr. 11 in 87674 Marktoberdorf

„Entwickle deine innere Stärke: Erfahre, wie du stressige Situationen meisterst und zuversichtlich durchs Leben gehst“

Der Workshop vermittelt Fähigkeiten, eine innere Stärke zu entwickeln, um mit Stress, Unsicherheit und Veränderungen gut umgehen zu können – insbesondere in einer Welt, die ständig im Wandel ist und in der die Menschen mit unterschiedlichen Belastungen konfrontiert werden können.

Termin: Donnerstag, 16. Oktober 2025 von 16.30 bis 20 Uhr im Landratsamt Ostallgäu, Raum Aggenstein, Schwabenstr. 11 in 87616 Marktoberdorf.

„Souveräner Umgang mit Konflikten und Mobbing“

Im Vordergrund des Workshops stehen Anregungen, wie Konflikte erkannt werden können, bevor diese eskalieren und wie ein konstruktiver Umgang mit Auseinandersetzungen aussehen kann – auch vorbeugend. Als spezielle Konfliktsituation wird dabei auf das Mobbing eingegangen.

Termin:  Dienstag, 21. Oktober 2025 von 16.30 bis 20 Uhr im Landratsamt Ostallgäu, Raum Aggenstein, Schwabenstr. 11 in 87616 Marktoberdorf